Tidningen Släkthistoria hjälper dig i jakten på dina rötter och berättar levande om hur livet var förr i Sverige
Ger dig experternas bästa tips
Förklarar hur du släktforskar med hjälp av DNA
Berättar om vad andra släktforskare hittat – låt dig inspireras
Värde: 550 kr.
Så här får du ordning på dygnsrytmen
Den minskade mängden solljus under hösten och vintern kan skapa problem för kroppens naturliga dygnsrytm. Påverkar mindre solljus även din sömn, eller har du svårare att komma upp på morgonen när det är mörkt när väckarklockan ringer? Då borde du testa en wake up light.
En wake up light är en väckarklocka, som väcker dig med hjälp av ljus. Precis som solen sakta stiger och sprider ljus på morgonen ökar ljusstyrkan på wake up light, så att du vaknar på ett mildare och mer naturligt sätt.
Ljuset i väckarklockan kan kombineras med olika ljud – allt från ett klassiskt alarm till naturljud som väcker dig på ett mjukt sätt.
Wake up light har också en solnedgångsfunktion där du kan ställa in så att ljuset släcks på 10, 30 eller 60 minuter, så att din kropp långsamt varvar ner för dagen och ställer in sig på att sova.
På så sätt ger wake up light de bästa förutsättningarna för både kväll och morgon. Skippa att bli väckt av din mobiltelefon, lämna den utanför sovrummet och bädda för en optimal nattsömn.
<!–more–>
Wake up light är mer än en väckarklocka, men precis lika enkel att använda. Den har dessutom flera funktioner, så du kan skräddarsy den efter ditt sömnbehov:
– Mjukt ljus, som väcker dig på morgonen och får dig att somna på kvällen.
– Ljuset kan ställas in – du kan välja mellan tre olika ljusstyrkor och sex olika färger – perfekt till barnrummet.
– Den har snooze-funktion och en sovtimer för kvällen med tre olika tidsintervaller.
– Vakna till ljudet av naturen, en klassisk ringsignal eller bara det stigande ljuset: Du har sju olika valmöjligheter.
– Stilren och diskret design
Vi skickar din välkomstgåva ca 2 veckor efter att vi mottagit din betalning.
Om du vill ha din gåva snabbare rekommenderar vi att du betalar med kreditkort och inte med faktura.
Släkthistoria publiceras 12 gånger om året.
Du får en ny tidning levererad ungefär varje månad – direkt till din brevlåda.
En utgåva av Släkthistoria kostar 109,90 kr
Få rabatt under din introduktionsperiod genom att lägga till ytterligare nummer till ditt introduktionserbjudande.
Du hittar svar på nästan alla frågor på www.kundtjanst.nu
Här hittar du också telefonnummer och e-postadress till vår hjälpsamma kundtjänst.
Du kan säga upp din prenumeration på www.kundtjanst.nu
Det tar bara ett par minuter att säga upp din prenumeration.
Du har 14 dagars ångerrätt, räknat från dagen då tidskriften landar i din brevlåda.
Du kan utnyttja din ångerrätt på www.kundtjanst.nu, där du också hittar instruktioner för hur du skickar tillbaka tidningen och välkomstgåvan till oss.
Du kan också utnyttja din ångerrätt genom att skicka ett e-postmeddelande till oss, förutsatt att du gör det inom tidsgränsen.
Välkommen till dina förfäders värld!
Tidningen Släkthistoria hjälper dig i jakten på dina rötter och berättar levande om hur livet var förr i Sverige. Vi ger dig inspirerande exempel från andra släktforskare och våra experter svarar läsarnas frågor. Tidningen Släkthistoria är fylld av både handfasta tips om släktforskning och avkopplande historisk läsning!
Med en prenumeration på Släkthistoria får du din tidning i brevlådan portofritt en gång i månaden. Dessutom kan du läsa din tidning digitalt genom appen Wype, få intressanta artiklar direkt i din inkorg och hitta bra erbjudanden i vår webbshop.
Jag och hela redaktionen på Släkthistoria önskar dig mycket nöje!
Med vänlig hälsning
Magnus Bergsten, chefredaktör